Funktionelles Training neu

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Niddatal (pm). Nach den Sommerferien startet beim Turnverein Ilbenstadt mit »Functional Training« ein neues Sportangebot. »Functional Training«, übersetzt »Funktionelles Training«, ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig beanspruchen.

Unter der Leitung von Jürgen Bloch findet das Training jeweils montags in der Zeit von 18.30 bis 20 Uhr in der Gymnastikhalle in Ilbenstadt statt. Die ersten Einheiten dienen zunächst zum Schnuppern und sind an Personen ab 16 Jahre gerichtet. Weitere Informationen erhalten Interessierte bei dem Trainer, der unter Tel. 01 52/03 98 46 72 sowie per E-Mail an jupster@web.de zu erreichen ist.

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