Neue Kurse für Yoga online

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Karben(pm). Der Turnverein Petterweil bietet zwei weitere Online-Trainings an. Unter bewährter Leitung von Alexandra Schwittlinsky beginnen ab Dienstag, 12. Januar, zwei Ha-tha-Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Beide Kurse werden einmal in der Woche online über die Plattform Zoom angeboten.

Der erste Yoga-Kurs startet am Dienstag, 12. Januar, um 20 Uhr. Angeboten werden zwölf Trainingseinheiten bis zum 30. März 2021 zu je 75 Minuten. Der zweite Kurs startet am Mittwoch, 13. Januar, um 19 Uhr. Angeboten werden ebenfalls zwölf Einheiten zu je 75 Minuten. Dieser Kurs erstreckt sich ebenfalls bis in die Osterwoche bis zum 31. März.

Die Gebühr pro Kurs beträgt für Mitglieder des Turnvereins 45 Euro, für alle anderen 90 Euro. Kursleiterin und Ha-tha-Yoga-Lehrerin Alexandra Schwittlinsky nimmt Anmeldungen der Teilnehmer selbst entgegen. Sie ist unter 06039/92 66 88 oder per E-Mail unter santheodoro@web.de erreichbar. Bei der Anmeldung bekommen Interessenten alle Informationen zur regelmäßigen Teilnahme am Online-Yoga bereitgestellt.

Die Yogapraxis stärke und dehne die Muskulatur, halte die Wirbelsäule und Gelenke beweglich, verbessere die Körperhaltung, löse Spannungen und sei eine Methode zum Stressabbau, wirbt der TV Petterweil.

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