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Training für die Augen

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Von: red Redaktion

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Friedberg (pm). Die Volkshochschule (VHS) Wetterau bietet am Sonntag, 16. Oktober, von 10 bis 16.45 Uhr einen Kurs »Ganzheitliches Augentraining« an. Immer mehr Menschen leiden an Einschränkungen ihrer Sehkraft. In diesem Seminar wird ein neuer, entspannter Umgang mit den Augen vermittelt, und es geht darum, wie die Sehkraft mit einfachen, gut in den Alltag zu integrierenden Übungen gestärkt werden kann.

Angesprochen sind alle, die etwas für ihre Augen tun wollen - egal ob es sich um Fehlsichtigkeiten, Alterssichtigkeit oder Augenkrankheiten handelt - und auch diejenigen Menschen mit gutem Sehvermögen, die dieses aktiv erhalten wollen.

Kursinhalte sind Augenmuskeltraining, Entspannungstechniken, Atemübungen, Visualisieren und Tipps zu augenfreundlicher Arbeit am Computer. Eine Voranmeldung bei der VHS Wetterau ist erforderlich.

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