Familienbildung: Waldluft mit allen Sinnen genießen

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Wetteraukreis (pm). Die Evangelische Familienbildung Wetterau lädt Frauen und Männer zu einem besonderen Angebot nach Wölfersheim in den Södeler Wald ein. Ab Donnerstag, 14. Oktober, treffen sich die Teilnehmenden viermal zwischen 17 und 19 Uhr am Parkplatz Waldfriedhof in wetterangepasster Kleidung und mit guten Laufschuhen, um die frische Waldluft direkt auf abseits befestigten Wegen zu genießen.

Mentaltrainerin Katharina Rüd aus Wölfersheim bietet dieses Waldbaden, einen Spaziergang mit gezielten Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung, an: »Gerade nach diesen stressigen Zeiten ist es wichtig, mit allen Sinnen die Atmosphäre des Waldes und die Besonderheiten der Jahreszeiten in sich aufzunehmen. Einfach zur Ruhe kommen, durchatmen, spielen, Spaß haben, beim Schlendern Neues entdecken.«

Eine Anmeldungen über die Geschäftsstelle in Friedberg ist unter Telefon 01 63-3 70 63 75 oder per E-Mail an info@ familienbildung wetterau.de erforderlich. Weitere Informationen zu Kursen und Anmeldungen unter www.familienbildungwetterau.de.

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