Gymnastik im Bürgerhaus

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Florstadt (pm). Die Volkshochschule bietet den Kurs »Ausgleichs- und Funktionsgymnastik 60 plus« in Florstadt an - im Bürgerhaus in Ober-Florstadt in der Hintergasse 17. Der Kurs beginnt am Montag, 6. September, und findet an zehn Terminen jeweils von 19 bis 20 Uhr statt.

Wie es in der Ankündigung heißt, ist das Ziel, gemeinsam und in netter Atmosphäre die Beweglichkeit zu erhalten, zu verbessern oder wiederzugewinnen. Schwerpunkte sind Herz-Kreislauf-Training, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Entspannungsübungen.

Eine Anmeldung bei der VHS ist erforderlich.

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