Schnupperstunde »Energy Dance«

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Altenstadt (pm). Der Tanz- und Kulturkreis bietet ab dem 1. Juni, einen fünfwöchigen Online-Kurs zu »Energy Dance« an, der immer dienstags stattfindet. Für Interessierte gibt es heute Abend, 18. Mai, eine Online-Schnupperstunde.

»Energy Dance« passe zu Menschen, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und mehr als nur Fitness oder Entspannung suchten, heißt es in der Einladung. Die Bewegungen in den Workouts folgten einem harmonischen Fluss, bei dem abrupte Wechsel vermieden würden. Komplizierte Bewegungsabläufe oder Schrittfolgen gebe es nicht - dafür aber viel Spaß, wie der Verein weiter mitteilt.

Die Schnupperstunde findet heute von 19 bis 20 Uhr über die Plattform Zoom statt. Neben einem Laptop oder Smartphone werden eine Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe oder Rutschsocken, eine Decke und einen Tennisball benötigt.

Der Online-Kurs beginnt am 1. Juni von 19 bis 20 Uhr. Weitere Informationen oder Anmeldung direkt bei der Kursleiterin per E-Mail an: christiane.rauch@t-online.de

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