Überdosierung möglich

Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an

Ein Vitamin-D-Mangel soll sich negativ auf den Verlauf einer Corona-Infektion auswirken. Dazu gibt es Studien. Experten zweifeln diese allerdings an. 
Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an
Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden

Verbraucherschützer warnen

Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?

Nahrungsergänzungsmittel

Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?

Vitamin D einnehmen?

Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung

Vitamin D stärkt unser Immunsystem und ist für den Körper lebensnotwendig. Auch in Hinblick auf Covid-19 scheint das „Sonnenhormon“ eine wichtige …
Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung

Knackiger Brotbelag

Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung

Pastinaken sind mit der Möhre verwandt, haben aber mehr eine nussige Note. In der kalten Jahreszeit landen sie häufig in Eintöpfen oder Suppen - doch …
Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung
Gesundheit

Garen, erhitzen, roh

So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten

Gemüse und Obst sind gesund, logo. Das liegt vor allem an den Vitaminen und anderen Nährstoffen, die darin stecken. Doch wie bereitet man Essen so …
So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten

Nährstoffmangel

Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten

Obst und Gemüse sind ebenso gute Nährstofflieferanten wie Nüsse oder Innereien. Um gerade im Alter einem Mangel vorzubeugen, gilt jedoch: Die …
Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten

Nährstoffe für die Leistung

Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?

Viele Sportler greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um sich ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen zu versorgen. Kann der Bedarf wirklich nur …
Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?

Nicht wegwerfen

Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale
Schimmelt eine Erdbeere, muss nicht direkt die ganze Schale entsorgt werden. Aussortieren und den Rest abspülen reicht aus. Wäre ja auch schade drum …
Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale

BBW in Karben

Junge Azubis bereiten gesundes Essen selbst zu

Im Berufsbildungswerk Südhessen (BBW) in Karben gibt es das Projekt »Lernort Wohnen«. Die jungen Leute werden dabei in Sachen Gesundheit und Ernährung fit gemacht. Auch Sport gehört zum Programm.
Junge Azubis bereiten gesundes Essen selbst zu

Vitaminbomben

So gesund sind Beeren

Beeren aus saisonalem und regionalem Anbau schmecken immer. Ganz egal ob frisch im Frühjahr oder aufgetaut im Herbst. Zudem enthalten sie reichlich Vitamine und andere Gesundmacher - und müssen sich damit auch nicht vor exotischen Super-Beeren …
So gesund sind Beeren

Guter Kauf?

Vitamin-D-Pilze bei Kaufland: Stiftung Warentest gibt erstaunliche Wirkung bekannt

Zu wenig Vitamin D erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Osteoporose. Untersuchungen zeigen, dass mehr als die Hälfte der Deutschen unterversorgt sind. Können Vitamin-D-Pilze helfen?
Vitamin-D-Pilze bei Kaufland: Stiftung Warentest gibt erstaunliche Wirkung bekannt