Was im Umgang mit aufbrausenden Kollegen hilft

Nicht wegducken

Was im Umgang mit aufbrausenden Kollegen hilft

Menschen, die bei der kleinsten Kleinigkeit aus der Haut fahren, können ihren Kollegen das Leben schwer machen. Warum aussitzen dann die falsche …
Was im Umgang mit aufbrausenden Kollegen hilft
Wer geht allein ins Restaurant?

Dinner for One

Wer geht allein ins Restaurant?
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Welche Faktoren oft zu Burnout führen

Ausgebrannt

Welche Faktoren oft zu Burnout führen
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Aufmerksam zuhören

Was Angehörige bei Gedanken an Suizid tun können

Das Thema Suizid ist heikel und wichtig zugleich. Der Kontakt zu eventuell gefährdeten Menschen kann für Angehörige zwar schwierig sein - doch wer …
Was Angehörige bei Gedanken an Suizid tun können

Streit vermeiden

Mit Staun-Trick gegen passiv-aggressive Kollegen

Passiv-aggressives Verhalten von Kollegen erleben viele am Arbeitsplatz als provozierend. Die beste Strategie dagegen: sachlich bleiben - auch wenn …
Mit Staun-Trick gegen passiv-aggressive Kollegen

Schritt für Schritt

Wie sich Achtsamkeit ins Berufsleben integrieren lässt

Statt von einer Aufgabe zur anderen zu springen, ist es produktiver sich auf eine Sache zu konzentrieren. Wer mit kleinen Schritten Achtsamkeit übt, …
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Bewerber unter Beobachtung

Warum Lästereien im Assessment Center tabu sind

Bewerber sollten sich während eines Assessment Centers selbst in den Pausen nicht einfach entspannt zurücklehnen. Denn: Arbeitgeber interessiert …
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Stressphasen im Job

Kurze Pausen nicht für Arbeit nutzen

Ist im Berufsleben gerade viel los, steigt schnell der Stresspegel. Kleine Rituale und kurze mentale Pausen helfen, solche Phasen zu überstehen - auf …
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Computerspiele

Diese Warnzeichen deuten auf eine Gaming-Sucht
Für ein Computerspiel kleben manche Kinder und Jugendliche täglich stundenlang vor dem Bildschirm. Viele Eltern sorgt das. Aber müssen sie sich das …
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Den passenden Rahmen festlegen

Worauf Mitarbeiter bei Verhandlungsgesprächen achten sollten

Bei Verhandlungen mit dem Arbeitgeber sollten die Rahmenbedingungen stimmen. Denn Terminwahl, Verhandlungsort und Sitzordnung können den Ausgang beeinflussen. So schaffen Sie die besten Voraussetzungen.
Worauf Mitarbeiter bei Verhandlungsgesprächen achten sollten

Druck und Prüfungsangst

Struktur hilft gegen Uni-Stress

Prüfungen, Referate, Hausarbeiten - viele Studiengänge verlangen den Studierenden einiges ab. Wem der Druck zu hoch ist, der kann sich an vielen Stellen Hilfe suchen. Welche sind das? Und wie beugt man dem Stress am besten vor?
Struktur hilft gegen Uni-Stress

Fokussiert durch die Vorlesung

Mit diesen Tipps steigern Studenten ihre Konzentration

Fünf Minuten den Ausschweifungen des Professors gefolgt und schon hängt man tief im Hörsaal-Stuhl und öffnet wie fremdgesteuert Instagram auf dem Handy. Wer wirklich was aus der Vorlesung mitnehmen will, sollte den Einsatz erhöhen - zum Beispiel mit …
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