Warum wir von Knabberkram nicht genug kriegen

Bis die Tüte leer ist

Warum wir von Knabberkram nicht genug kriegen

Ob 100 Gramm oder die doppelte Menge in der Packung sind, ist egal: Geöffnete Chipstüten schaffen es selten mit Rest in den nächsten Tag. Warum ist …
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Welche Kontaktlinsen trage ich beim Sport?

Hart oder weich

Welche Kontaktlinsen trage ich beim Sport?
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Messerattacken von Duisburg: Generalbundesanwalt übernimmt

Kriminalität

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Panorama

Duisburg

Nach Bluttat in Fitnessstudio: Verdächtiger in U-Haft

Fast eine Woche nach dem blutigen Angriff in einem Duisburger Fitnessstudio ist ein 26-jähriger Verdächtiger in Untersuchungshaft. Zwei Bekannte …
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Panorama

Polizei

Fitnessstudio-Attacke: Viele Hinweise, keine heiße Spur

Ein junger Mann wird in einem Fitnessstudio mit einer Hieb- und Stichwaffe attackiert. Er schwebt in Lebensgefahr. Vom mutmaßlichen Täter gibt es …
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Panorama

Kriminalität

Duisburg: Polizei fahndet weiter nach Angreifer

Nach dem blutigen Angriff in einem Fitnessstudio in Duisburg sucht die Polizei weiter nach dem Täter. Von ihm gibt es bislang nur eine vage …
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Gesundheit

Abwechslung tut gut

Beim Spaziergang auch mal den Rückwärtsgang einlegen

Ab an die frische Luft: Spazieren ist gut für Körper und Seele. Wenn Sie Ihre Gesundheit zusätzlich fördern wollen, können Sie zwischendurch auch mal …
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Duisburg

Attacke in Fitnessstudio: 21-Jähriger in akuter Lebensgefahr

Ein Unbekannter greift Sportler in einem Duisburger Fitnessstudio mit einer Hieb- oder Stichwaffe an und verletzt vier Männer schwer. Der Täter ist …
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Messe in Köln

Fitnessbranche wächst: Über zehn Millionen Kunden in Studios
Auf der Fitnessmesse in Köln können Besucher Geräte ausprobieren, Workouts durchführen oder einen Hindernis-Parcours durchlaufen. Die Branche sieht …
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Sanfter Abschluss

Nach Krafttraining nicht zu intensiv dehnen

Beim Krafttraining haben Sie sich richtig gefordert, sind an die Grenzen Ihrer Muskelkraft gegangen? Beim Dehnen danach dürfen Sie getrost weniger ehrgeizig vorgehen.
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Tipps einer Kinderorthopädin

Äpfel pflücken und Rodeo: Das macht den Kinderrücken stark

In der Schule, bei den Hausaufgaben und beim Gaming: Kinder sitzen häufig viel zu viel. Das kann Schmerzen im Rücken auslösen. Eine Orthopädin gibt Tipps, was dann hilft und wie man vorbeugen kann.
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Gesund trainieren

Schlaganfall verhindern: Warum Pressatmung beim Kraftsport so gefährlich ist

Wer tief und gleichmäßig in den Bauch atmet, versorgt den Körper optimal mit Sauerstoff. Doch viele verfallen bei Anstrengung in sogenannte Pressatmung. Dieser kann man einfach vorbeugen.
Schlaganfall verhindern: Warum Pressatmung beim Kraftsport so gefährlich ist
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