Training abhängig vom weiblichen Zyklus

Zyklus beeinflusst Fitness: Ehemalige Nationalspielerin gibt Tipps, wann Sie welchen Sport machen sollten

Je nach Zyklusabschnitt fühlen Sie sich enorm fit – oder kommen bereits nach kurzer Zeit an Ihre Grenzen? Wie Frauen im Einklang mit ihrem Zyklus …
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Krebs: Neue Broschüre hilft nach der Diagnose

Lesen und Wissen aneignen

Krebs: Neue Broschüre hilft nach der Diagnose
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Zweite Testphase startet

Biontech testet mRNA-Krebsimpfstoff an Patienten mit fortgeschrittenem Krebs: Erste Studie zeigt Erfolg
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Ruhig bleiben - erste Maßnahmen - Notruf

Hitzschlag und Sonnenstich erkennen und Betroffenen helfen
Wer einen Hitzschlag oder einen Sonnenstich hat, braucht Hilfe! Aber hier gilt es Fehler zu vermeiden, sonst droht der Keislaufkollaps.
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Studie macht Betroffenen Hoffnung

Long Covid nach Corona-Infektion? Impfungen führen dazu, dass Symptome abklingen
Eine Coronavirus-Infektion führt bei manchen noch lange Zeit nach der offiziellen Genesung zu Beschwerden. Eine neue Studie kommt zu dem Schluss, …
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Kamille, Salzwasser, Öl

Ohrenschmerzen: Hausmittel, die verstopfte Ohren vom Schmalz befreien
Ein verstopftes Ohr ist im Sommer besonders häufig und fühlt sich manchmal wie leichte Ohrenschmerzen an. Mit diesen Hausmitteln bekommen Sie Ihr Ohr …
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Wirksamkeit beeinträchtigt?

Corona-Impfung: So lange sollten Sie davor und danach auf Alkohol verzichten

Eine Corona-Impfung kann mit Nebenwirkungen einhergehen, weshalb man sich nach der Immunisierung schonen sollte. Doch darf man Alkohol trinken?
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Anfängerfehler

Vier typische Fehler beim Joggen, die das Abnehmen verhindern
Laufen ist die wohl effektivste Art, abzunehmen. Doch vier Fehler beim Joggen können den Abnehmerfolg mindern.
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Alarmstufe Rote Haut

Was hilft bei Sonnenbrand?

Es ist heiß, der Himmel ist blau und die Sonne strahlt. Doch der Hitzesommer hat seine Kehrseiten - eine davon ist schmerzhaft und unschön: …
Was hilft bei Sonnenbrand?

Zahnmedizin

Was bringen mikrobiologische Tests bei Parodontitis?

Eine Parodontitis entsteht durch Bakterien. Entsprechend liegt es nahe, sich diese genauer anzuschauen. Das geht mit speziellen Tests. Deren Nutzen …
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Entzieht Fett

„Ökotest“: Nagellack ohne Aceton auch hautreizend

Aceton als Lösemittel im Nagellack hat einen schlechten Ruf. Doch wie sieht es eigentlich mit den acetonfreien Alternativen aus?
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WHO besorgt

Jeder hundertste Todesfall weltweit ist ein Suizid

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Prävention

Herzprobleme in Familie bei Kinderärztin ansprechen

Herzprobleme können genetisch begünstigt sein. Deshalb sollten Ärztinnen und Ärzte von möglichen Vorbelastungen in der Familie wissen, rät ein …
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Nicht einfach drauf los

Badeunfälle: So erkennen und retten Sie Ertrinkende

Beim Retten von Ertrinkenden muss es schnell gehen. Trotzdem ist es für Ersthelfer überlebenswichtig, erst mal in sich zu gehen: Was für ein Gewässer …
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TK-Gesundheitsreport

Corona-Stress setzte vielen Menschen in Deutschland zu

Die Corona-Pandemie versetzt Menschen in Deutschland ganz unterschiedlich in Stress. Bei den einen leeren sich die Batterien immer weiter - die anderen kommen recht gut mit der außergewöhnlichen Lage zurecht.
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Pandemie-Regelung

Weiter telefonische Krankschreibung bei Erkältung möglich

Ein Kratzen im Hals und die Nase läuft: Wer sich wegen Erkältungssymptomen krankmelden möchte, kann dies weiterhin telefonisch tun. Eine entsprechende Sonderregelung wurde nun verlängert.
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Gesundheit von Mutter und Kind

Corona-Impfung für Schwangere: Haftungsfrage geklärt?

Fachgesellschaften sprechen sich für eine Corona-Impfung bei Schwangeren aus. Doch eine allgemeine Empfehlung der Stiko gibt es bisher nicht. Wer haftet also bei Impfschäden?
Corona-Impfung für Schwangere: Haftungsfrage geklärt?

Fit bleiben

Workout im Büro: Armlehnen und Aktentaschen anders nutzen
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Hitze-Weisheiten

Eiskalte Limo und dunkle Kleidung: Sommer-Fakten im Check

Draußen ist es richtig heiß - ein kaltes Getränk muss her. Aber ist das eigentlich eine gute Idee? Und Mist, es schwirrt doch eine Mücke durchs Schlafzimmer - obwohl man extra kein Licht angemacht hat. Was ist denn dran an den Weisheiten für den Sommer?
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Hoher Schutz

Günstige Sonnencremes schneiden im Test gut ab

Um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen, sollte man nicht sparen. Oder besser doch? Eine Untersuchung der Stiftung Warentest zeigt: In dem Fall lohnt es sich durchaus, mal etwas weniger auszugeben.
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Comeback nach Corona

Fitnessstudio: Anfangs weniger Gewicht und längere Sätze

Endlich wieder „pumpen“! Mit der Öffnung der Fitnessstudios legen viele Menschen wieder so richtig mit dem Muskeltraining los. Doch ein Sportwissenschaftler rät für den Start zu etwas Zurückhaltung.
Fitnessstudio: Anfangs weniger Gewicht und längere Sätze

Krebsinformationsdienst

Wissen kann bei Krebsdiagnose Ängste nehmen

„Sie haben Krebs.“ Diese Nachricht kann einem den Boden unter den Füßen wegziehen. Nach dem ersten Schock ist es wichtig, dass man sich informiert über die Erkrankung. Das erleichtert den weiteren Weg.
Wissen kann bei Krebsdiagnose Ängste nehmen

App-Funktion fehlt

Digitaler Nachweis für geimpfte Genesene kommt Ende Juni

Der digitale Impfpass ist bereits gestartet, doch noch gibt es eine Lücke. Denn nicht berücksichtigt wird der Schutzstatus Corona-Genesener, die geimpft sind. Das soll sich bald ändern.
Digitaler Nachweis für geimpfte Genesene kommt Ende Juni

Nervenkrankheit

Geruchsstörungen können auf Parkinson hindeuten

Zittern, steife Muskeln und verlangsamte Bewegungen gelten als typische Symptome für Parkinson. Doch im frühen Stadium kann sich die Erkrankung auf andere Art und Weise bemerkbar machen.
Geruchsstörungen können auf Parkinson hindeuten