Ressortarchiv: Gesundheit

Tipps gegen die Schlaftrunkenheit

Vorfreude und kaltes Wasser

Tipps gegen die Schlaftrunkenheit

Sie sind ein Morgenmuffel und kommen nach dem Aufstehen nur schwer in Gang? Ein paar Tricks können helfen, schneller wach zu werden und mit gutem Gefühl in den Tag zu starten.
Tipps gegen die Schlaftrunkenheit
Wer nur zwei Tassen von diesem Getränk zu sich nimmt, gefährdet sein Baby

Tagesdosis nicht überschreiten

Wer nur zwei Tassen von diesem Getränk zu sich nimmt, gefährdet sein Baby

Wer schwanger ist, sollte ein paar Nahrungsmittel nur in Maßen genießen. Auch für Getränke gilt: Weniger ist oft mehr. Vor allem wenn es sich um diesen, an sich gesunden, Trunk handelt.
Wer nur zwei Tassen von diesem Getränk zu sich nimmt, gefährdet sein Baby
Ältere Diabetes-Patienten sind oft zu leicht

Kraftreserven aufbauen

Ältere Diabetes-Patienten sind oft zu leicht

Diabetes-Patienten können nicht nur Probleme mit Über- sondern auch mit Untergewicht haben. Gerade ältere Menschen sind davon betroffen. Doch was sind die Gründe für das Gewichtsdefizit? Der …
Ältere Diabetes-Patienten sind oft zu leicht
Studentenfutter für den Energie-Kick zwischendurch

Verbraucherzentrale empfiehlt

Studentenfutter für den Energie-Kick zwischendurch

Wer konzentriert arbeitet, braucht zwischendurch auch mal einen Energie-Nachschub. Die Nervennahrung muss dabei nicht zwangsläufig etwas Süßes sein.
Studentenfutter für den Energie-Kick zwischendurch
Einfache Übung gegen krumme Haltung vor dem Bildschirm

Forscher in San Francisco

Einfache Übung gegen krumme Haltung vor dem Bildschirm

Sitz gerade! Besser als eine solche Ermahnung ist es, eine krumme Haltung auszuprobieren und bewusst zu spüren, wie schlecht sie für einen ist. Das zumindest schlagen Forscher vor.
Einfache Übung gegen krumme Haltung vor dem Bildschirm
Krankschreibung über WhatsApp: Eine Firma macht möglich, was viele Ärzte kritisch sehen

Datenschutz

Krankschreibung über WhatsApp: Eine Firma macht möglich, was viele Ärzte kritisch sehen

Sich krank schreiben lassen ohne zum Arzt zu gehen? Das bietet eine Hamburger Firma über WhatsApp an - und wird dafür von den Ärztekammern kritisiert.
Krankschreibung über WhatsApp: Eine Firma macht möglich, was viele Ärzte kritisch sehen
Gehirn-Jogging mit Alkohol? Eine Weinprobe soll unser Gehirn so gut trainieren wie Mathe

Wein statt Algebra?

Gehirn-Jogging mit Alkohol? Eine Weinprobe soll unser Gehirn so gut trainieren wie Mathe

Klingt zu schön, um wahr zu sein: Wer genüsslich ein Glas Rotwein trinkt, trainiert gleichzeitig sein Gehirn. Wie das gehen soll, hat ein Neurowissenschaftler herausgefunden.
Gehirn-Jogging mit Alkohol? Eine Weinprobe soll unser Gehirn so gut trainieren wie Mathe
Superschwer: Neugeborenes Baby bringt unglaubliches Gewicht auf die Waage

enorm

Superschwer: Neugeborenes Baby bringt unglaubliches Gewicht auf die Waage

Die Ärzte staunten nicht schlecht, als sie das Baby einer US-Amerikanerin auf die Waage legten. Das Neugeborene wog weit mehr als ein Durchschnitts-Baby.
Superschwer: Neugeborenes Baby bringt unglaubliches Gewicht auf die Waage
Neuer Anlauf für eine Fünf-Farben-Ampel auf dem Joghurt

"Dickmacher" erkennen

Neuer Anlauf für eine Fünf-Farben-Ampel auf dem Joghurt

Sollten klarere Symbole auf Lebensmittel-Packungen kommen, damit Kunden "Dickmacher" leichter erkennen können? Nach langem Streit stehen 2019 politische Klärungen dazu an - und auch erste Premieren.
Neuer Anlauf für eine Fünf-Farben-Ampel auf dem Joghurt
Drei Hüttenklassiker selbst gemacht

Süßer Schmarrn, kräftige Suppe

Drei Hüttenklassiker selbst gemacht

Draußen verschneit, innen gemütlich und warm: Nicht nur das Flair macht eine gute Skihütte aus - sondern auch das Essen. Die Klassiker wie Kaiserschmarrn und Wiener Schnitzel können aber auch …
Drei Hüttenklassiker selbst gemacht
Beim Fieberkrampf des Kindes Ruhe bewahren

Klingt folgenlos ab

Beim Fieberkrampf des Kindes Ruhe bewahren

In brenzligen Situationen gilt es, Ruhe zu bewahren. Diese Regel sollten Eltern auch bei Fieberkrämpfen ihres Kindes beherzigen. Eines aber dürfen sie auf keinen Fall tun.
Beim Fieberkrampf des Kindes Ruhe bewahren
Krankenhaus-Patienten fürchten vor allem Hygienemängel

Studie

Krankenhaus-Patienten fürchten vor allem Hygienemängel

Ein Krankenhausaufenthalt ist bei vielen Bundesbürgern mit Ängsten verbunden. Am meisten fürchten sie sich vor Keimen. Behandlungsfehler bereiten ihnen dagegen weniger Sorgen.
Krankenhaus-Patienten fürchten vor allem Hygienemängel
Getrocknete Cranberrys sind meist schon nachgezuckert

Exotische Beeren

Getrocknete Cranberrys sind meist schon nachgezuckert

Cranberrys gelten als gesund, da sie eine große Menge an sekundären Pflanzenstoffen enthalten. Doch werden die getrockneten Beeren oftmals nachgezuckert. Wo kommen die im Handel erhältlichen Früchte …
Getrocknete Cranberrys sind meist schon nachgezuckert
Bringen Zahnspangen am Ende gar nichts? Neues Gutachten kommt zu erstaunlichem Ergebnis

Debatte um Kieferorthopädie

Bringen Zahnspangen am Ende gar nichts? Neues Gutachten kommt zu erstaunlichem Ergebnis

Glänzendes Metall auf den Zähnen: Eine Zahnspange zu tragen ist nicht unbedingt ein Vergnügen - und kostet Geld. Ob die Behandlung medizinisch sinnvoll ist, wird jetzt diskutiert.
Bringen Zahnspangen am Ende gar nichts? Neues Gutachten kommt zu erstaunlichem Ergebnis
Ist es der Norovirus? So erkennen Sie, ob Sie sich angesteckt haben

Durchfall und Erbrechen

Ist es der Norovirus? So erkennen Sie, ob Sie sich angesteckt haben

Das Norovirus führt zu Durchfall und Erbrechen. Lesen Sie hier mehr zu Ansteckung, Symptomen und Therapie bei einer Infektion mit Noroviren.
Ist es der Norovirus? So erkennen Sie, ob Sie sich angesteckt haben
Gelagertes Obst und Gemüse wöchentlich kontrollieren

Im Winter

Gelagertes Obst und Gemüse wöchentlich kontrollieren

Wer daheim Obst und Gemüse einlagert, sollte diese regelmäßig begutachten und kranke Früchte aussortieren. Nachlässigkeit kann hier zu Gesundheitsschäden führen.
Gelagertes Obst und Gemüse wöchentlich kontrollieren
Bis zu zwölf Infekte im Jahr sind bei kleinen Kindern normal

Training für das Immunsystem

Bis zu zwölf Infekte im Jahr sind bei kleinen Kindern normal

Das kindliche Immunsystem muss erst trainiert werden, um eigene Antikörper gegen die verschiedenen Erreger aufbauen zu können. Aus diesem Grund sind besonders kleine Kinder häufig krank. Eine …
Bis zu zwölf Infekte im Jahr sind bei kleinen Kindern normal
Erst Edelkakao macht Schokolade edel

Süße Momente

Erst Edelkakao macht Schokolade edel

Produzenten unterscheiden verschiedene Kakaosorten. Edelkakao ist dabei das wertvollere Produkt und vielfältiger im Geschmack. Welche Kriterien müssen die Bohnen erfüllen, damit sie als edel …
Erst Edelkakao macht Schokolade edel
Deshalb sollten Sie sich gesetzlich krankenversichern - und nicht privat

finanziell besser abgesichert

Deshalb sollten Sie sich gesetzlich krankenversichern - und nicht privat

Wer sich als gesetzlich Versicherter als Patient zweiter Klasse fühlt, hat keinen Grund dazu. Das will eine neue Versicherungs-Studie herausgefunden haben.
Deshalb sollten Sie sich gesetzlich krankenversichern - und nicht privat
Mit Hilfe der Brailleschrift zu mehr Unabhängigkeit

Nicht-Blinden helfen

Mit Hilfe der Brailleschrift zu mehr Unabhängigkeit

In Österreich ist eine von Geburt an blinde Frau Lebensberaterin für Nicht-Blinde. Die fast 200 Jahre alte Brailleschrift hat ihr auf dem Weg dorthin geholfen. Neue Technologien können für Blinde …
Mit Hilfe der Brailleschrift zu mehr Unabhängigkeit
Mittagstief mit kurzem Nickerchen überwinden

Fit durch den Tag

Mittagstief mit kurzem Nickerchen überwinden

Ein kurzes Schläfchen kann aufkommende Müdigkeit am Nachmittag verhindern. Leistungsfähigkeit und Kreativität werden so in der zweiten Tageshälfte gesteigert.
Mittagstief mit kurzem Nickerchen überwinden
Bei Rheuma auf tierische Fette verzichten

Zu Fisch greifen

Bei Rheuma auf tierische Fette verzichten

Rheumatiker sollten so wenig tierische Fette wie möglich zu sich nehmen. Doch wie kommen Betroffene dennoch an wichtige Fettsäuren und andere Nährstoffe?
Bei Rheuma auf tierische Fette verzichten
Füße brauchen Sauerstoff - vor allem bei Neurodermitis

In der kalten Jahreszeit

Füße brauchen Sauerstoff - vor allem bei Neurodermitis

Wenn im Winter die Füße den ganzen Tag in Schuhen stecken, ist das schlecht für die Haut. Im schlimmsten Fall droht ein Austrocknen der Füße. Aber wie lässt sich dies verhindern?
Füße brauchen Sauerstoff - vor allem bei Neurodermitis
Das passiert mit deinem Körper, wenn du im Januar aufhörst Alkohol zu trinken 
Video

Guter Vorsatz

Das passiert mit deinem Körper, wenn du im Januar aufhörst Alkohol zu trinken 

Viele nehmen sich zum neuen Jahr den Vorsatz weniger bis gar keinen Alkohol zu trinken. Wer im Januar darauf verzichtet, wird tatsächlich Veränderungen an Körper und Geist feststellen.
Das passiert mit deinem Körper, wenn du im Januar aufhörst Alkohol zu trinken 
Gesünder ernähren im neuen Jahr: Wie Sie diese sieben Fallen vermeiden können

2019 klappt's

Gesünder ernähren im neuen Jahr: Wie Sie diese sieben Fallen vermeiden können

Wer sich gute Vorsätze in Sachen Ernährung fasst, scheitert oft in den ersten Januar-Wochen. Dabei helfen schon Kleinigkeiten auf dem Weg zum Erfolg. Sieben Tipps, mit denen die gesunde Ernährung …
Gesünder ernähren im neuen Jahr: Wie Sie diese sieben Fallen vermeiden können