Ressortarchiv: Gesundheit

Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren

Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren

Bei Kälte und Dunkelheit zum Sport vor die Tür gehen - das fällt vielen schwer. Wenn dann die Weihnachts-Schlemmerei dazu kommt, kann man den Röllchen schon fast beim Wachsen zuschauen. Gegensteuern …
Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren
Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang

Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang

Winterzeit ist Saunazeit. Besonders wohltuend und vor allem gesund für die Muskeln ist die heiße Wellnesseinlage nach dem Sport. Saunagänger sollten allerdings darauf achten, Metallgegenstände …
Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang

Tipp für junge Eltern

So beruhigen Sie Schrei-Babys in Sekunden

Babys weinen, das ist ganz normal. Doch manche Babys schreien besonders viel und lassen sich kaum beruhigen. Ein Kinderarzt zeigt junge Eltern, wie sie ihr Baby in Sekunden trösten können.  
So beruhigen Sie Schrei-Babys in Sekunden
Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?

Schon gewusst?

Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?

Winterzeit ist Grippezeit. Das Immunsystem ist geschwächt, Krankheitserreger lauern im Haushalt überall. Doch wirklich überall? Wissen Sie, was und wo die größten Hygienefallen im Haushalt sind? …
Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?
Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Vom Krankenbett zur Gymnastik

Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Neue Hüfte, neues Knie oder Bandscheiben-OP: Kaum ist der schwere Eingriff überstanden, geht es für Patienten weiter in die Reha.  
Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Brüchig, gelblich oder Rillen?

Haben sich Ihre Nägel etwa so verändert? Dann sofort zum Arzt!

Brüchig, gelblich oder mit Rillen: Der Zustand der Fingernägel sagt viel über die eigene Gesundheit aus. Plötzliche Veränderungen können sogar gefährlich sein.
Haben sich Ihre Nägel etwa so verändert? Dann sofort zum Arzt!