Richtig abnehmen: Diese gesunden Nahrungsmittel machen hungrig - und dick

Diät-Fehler

Richtig abnehmen: Diese gesunden Nahrungsmittel machen hungrig - und dick

Ein Apfel gegen den Heißhunger - keine gute Idee. Denn das Obst macht noch hungriger. Es gibt noch mehr vermeintlich gesunde Lebensmittel, die den …
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Ein heißes Bad verbrennt enorm viele Kalorien, will eine Studie beweisen

Schön warm

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Muskeln schneller aufbauen mit diesem simplen Trick vom Personal-Trainer

Krafttraining

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Mischkost

Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät
Sie wollen sich geistig fit halten und einer Demenz vorbeugen? Eine neuartige Ernährungsform soll dabei besonders hilfreich sein: die MIND-Diät.
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Vitaminmangel ausgleichen

Oft schwindlig? Dann sollten Sie zu diesem Lebensmittel greifen
Schwindel, Müdigkeit und Kurzatmigkeit können viele Ursachen haben - eine davon ist recht einfach zu beheben, indem Sie sich einfach an folgende …
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Fleischfressende Bakterien

Nach Spinnenbiss isst Veganerin nur noch Fleisch - warum sie auf die neue Diät schwört
Eine US-Amerikanerin ernährte sich vegan, bis sie von einer Spinne mit fleischfressenden Bakterien infiziert wird. Eine OP rettete ihr das Leben - …
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Medizinischer Fortschritt

Anti-Aids-Pille: Medikament gegen HIV könnte Krankheit ausrotten - in zehn Jahren

Eine HIV-Infektion kann Aids auslösen: Ein Virus schwächt das Immunsystem derart, dass es Krankheitserreger nicht mehr abwehren kann. Doch eine Pille …
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Rezeptpflicht

Diclofenac bald nur noch auf Rezept? Studie enthüllt drastische Nebenwirkungen
Eine dänische Studie hat Diclofenac unter die Lupe genommen - und ist zu einem erschreckenden Ergebnis gekommen. In Schweden ist es deshalb bald …
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Zum Verschenken

Bei Backmischungen nach jeder Schicht rütteln

Selbstgemachte Geschenke bereiten oft die größte Freude. Die Landfrauen des Bayerischen Bauernverbandes raten zu selbstkreierten Backmischungen im …
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Neue Kontakte knüpfen

In kleinen Schritten aus der Einsamkeit

Einsamkeit hat viele mögliche Gründe, vom Wohnortwechsel bis zum Tod des Partners. Unabhängig von der Ursache sollte Betroffene etwas dagegen …
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Deuten Sie diese Symptome richtig

Frau denkt, sie komme in die Wechseljahre - fast wäre sie deshalb gestorben

Symptome sind nicht immer leicht zu deuten: Plötzliche Hitzewallungen tat eine Amerikanerin als Wechseljahres-Beschwerden ab. Doch dann fiel sie in …
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Mehr als Regelschmerzen

"Wie ein unsichtbarer Feind in meinem eigenen Körper": Ex-GNTM-Kandidatin schreibt über ihre Krankheit 

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Von Verstopfung bis Kulturgut

Fakten rund um das "Stille Örtchen"

Die Geschichte der Toilette ist eine Geschichte voller Missverständnisse. Hier werden die wichtigsten Fragen rund um die weiße Keramikschüssel …
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Gut gewappnet durch die kalte Jahreszeit

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Notfallmedikamente in der Schule

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Wenn aus Eulen Lerchen werden

Sie halten zwar abends länger durch, kommen aber morgens nicht in die Gänge. Etwa 20 Prozent der Menschen zählen zu den sogenannten Eulen. Ihr Biorhythmus deckt sich nicht mit dem hierzulande üblichen Arbeitsalltag, was oft zu Konflikten führt. Doch laut einer englisch-australischen Studie sollten sie das nicht als unabänderliches Schicksal nehmen.
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Richtige Haltung beim Tragen und Heben

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Auch Gesundes kann den Zähnen schaden
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Haut stellt bei Frost Talgproduktion ein

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Festessen: Mythos Verdauungsschnaps

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Experte enthüllt

So bekommen Sie sofort eine Krankschreibung - Das verrät ein Hausarzt

Eine Krankschreibung befreit von der Arbeit. Doch wie bekommt man sie, wenn eigentlich keine gesundheitlichen Probleme zu beklagen sind. Ein Hausarzt verrät es.
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