Judith Braun

Judith Braun

Judith Braun ist Online-Redakteurin bei IPPEN.MEDIA und schreibt für das Gesundheitsportal 24vita.de. Als ehemalige Buchhändlerin und Abteilungsleiterin der Bereiche „Gesundheit“, „Psychologie“ und „Lebensratgeber“ wuchs sowohl ihr Interesse als auch ihre Expertise für dieses Themengebiet, mit dem sie sich auch privat gerne beschäftigt. Da sie schon immer selbst schreiben wollte, entschied sie sich dazu, noch einmal einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen. So gelangte sie über ein Studium der Kommunikationswissenschaft und Soziologie an der LMU München schließlich zu ihrem Traumberuf und ist seitdem als Journalistin tätig. Praktische Erfahrung in der Welt der Medien sammelte sie während verschiedener Praktika u.a. bei der Augsburger Allgemeinen und beim Modemagazin ELLE sowie als freie Mitarbeiterin beim Münchner Merkur.

Wenn sie sich nicht gerade über Krankheiten, Prävention oder Allergien informiert, beschäftigt sie sich auch gerne mit Kultur, Mode und Literatur.

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Wer seinem Darm etwas Gutes tun, sollte bestimmte Lebensmittel regelmäßig auf den Speiseplan setzen. Artischocken, Leinsamen und Joghurt sind nicht nur gesund, sie können auch die Verdauung anregen.
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Herzrasen oder Herzstolpern: Vorhofflimmern bleibt oft unentdeckt – Risiko für Schlaganfall steigt
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Vorhofflimmern kann das Schlaganfall-Risiko erhöhen. Umso wichtiger ist es, dass die Herzrhythmusstörung frühzeitig erkannt und behandelt wird.
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Ein Schlaganfall kann nicht nur ältere Menschen treffen. Auch die jüngeren können aufgrund ihres Lebensstils einen Hirnschlag erleiden.
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Wenn sich die kognitiven Fähigkeiten verschlechtern, kann das auf ein erhöhtes Schlaganfall-Risiko hinweisen. Erste Anzeichen eines späteren Schlaganfalls können sich schon zehn Jahre zuvor auftreten.
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Fehlende Impulskontrolle und schwache Schulleistung

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Ähnlich wie Helikopter-Eltern überwachen auch Rasenmäher-Eltern ihre Kinder. Gleichzeitig möchten sie Hindernisse aus dem Weg räumen.
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Die Liste mit Verboten, was Kinder nicht dürfen, ist lang. Auch wenn es wichtig ist, Grenzen aufzuzeigen, gibt es ein paar Möglichkeiten, wie Eltern das Wort „Nein“ im Alltag vermeiden können.
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Erziehung: Rasenmäher-Eltern erledigen die Hausaufgaben ihrer Kinder
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Alles für die Karriere

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Eine hervorragende Bildung und gute Abschlüsse sind für Rasenmäher-Eltern wichtig. Ihren Kindern leisten sie deshalb oft zu viel an Unterstützung.
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Erziehung: „Problem liegt nicht bei Kindern, sondern bei Eltern“, laut Psychiater
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Experteninterview

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Im Interview erklärt Psychiater und Buchautor Dr. Bastian Willenborg, wie die Kindheit der Eltern die Erziehung der eigenen Kinder beeinflussen kann.
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Verwöhnen Eltern ihre Kinder heutzutage möglicherweise zu arg? Ein Pädagoge sieht darin den Grund für das Fehlen echten Selbstbewusstseins.
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Erziehung: 14-köpfige Großfamilie zeigt, wie man spart
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„Es spart so viel Geld“

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Angesichts steigender Preise ist die aktuelle Zeit für viele Familien finanziell eine Herausforderung. Eine Großfamilie weiß, wie Sparen funktioniert.
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„Ich weiß, es ist schlimm“: Vierfach-Mutter präsentiert ungeschöntes Wohnungschaos auf TikTok
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Aufräumen im Familienalltag

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Eine Vierfach-Mutter aus den USA zeigt auf TikTok regelmäßig ihren Familienalltag. Dabei präsentiert sie auch die Unordnung im Haus.
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Erziehung: Eine Frage, die Sie Ihrem Kind nie stellen sollten
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Kommunikation in der Familie

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Wollen Eltern von ihrem Kind mehr über dessen Schulalltag erfahren, sollten sie einige Dinge beachten. Die richtige Fragestellung spielt eine Rolle.
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„Gehst Du bitte für Papa Zigaretten holen?“: Sieben Eltern-Sätze von früher sind heute teilweise strafbar
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Es geht nicht immer nur um Geschlechtsverkehr: Eine Studie zeigt, dass es unterschiedlichste Gründe hat, warum Menschen ihren Partner betrügen.
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Starten Sie ab sofort Ihren Tag mit einer Portion Haferflocken. Damit tun Sie nicht nur Ihrer Gesundheit etwas Gutes: Die Getreideflocken helfen auch, wenn Sie abnehmen möchten.
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Gesunder Darm: Zehn Tipps, was Sie gegen Bauchbeschwerden tun können
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Darmflora stärken

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Haben Sie öfters Beschwerden mit dem Bauch? Dann sollten Sie folgende Ratschläge beachten und für einen gesunden Darm in Ihren Alltag einbauen.
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Gesund altern: Flüssigkeitszufuhr und Trinkmenge sind entscheidend
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Anti-Aging-Effekt

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Im Alltag fällt es vielen Menschen schwer, regelmäßig ans Trinken zu denken. Dabei kann es vor schweren Krankheiten schützen.
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Folgen eines Kropfs

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Häufiger Harndrang: Fünf Gründe, warum Sie dauernd pinkeln müssen
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Menschen, die oft Wasser lassen müssen, könnten an Diabetes leiden. Es gibt aber noch weitere Auslöser für ständigen Harndrang, etwa eine überaktive Blase.
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Patienten mit Depressionen können zur Unterstützung einer Therapie auf eine gesunde Ernährung achten. Es gibt einige Lebensmittel, die sich besonders gut auf die Psyche auswirken.
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Herzschwäche: Vier Symptome können Alarmzeichen sein – Kardiologe klärt auf
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Je früher eine Herzinsuffizienz erkannt wird, desto besser kann ein geeigneter Therapieansatz dagegen wirken. Sie sollten auf bestimmte Warnzeichen achten. Ein Kardiologe klärt auf.
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Kaffee hilft beim Abnehmen: Uhrzeit, wann Sie ihn trinken, entscheidend
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